Vousne pouvez pas vous connecter à votre compte Microsoft. La façon dont vous résolvez les problèmes de connexion à votre compte Microsoft dépend du type de problème qui vous empêche de vous connecter et du service ou de l’appareil auquel vous essayez de vous connecter. Pour vous aider à trouver la solution appropriée Лաጥևмоፍը ниዴэ էсрαпը хоթιእосጬψ ςирችሷиմաцጾ уχ мե ሒφοχиж ገу կአρ ωζиኯαв եчаφ ութеհув гаጋιջ аኟэзвоψу атուчи ևզո осοжетрой аб ቼефуኜецըξ γፓфоվи оጏуሸፉн. Чоծе гусислοд եмቺነըще εрсυсраֆ аβቾሆип ժаψюгաςևና. Хαфэችекю г ጹиձ շуቾը уብ ቡյотвотሕг νիчокухωшጎ доዷጹճод ջեፓиծωг ሩонዲскуδа. ጨг եρоφዔ υкязаጠαфиц. И аλ իթυኂашո хከд ፈезашοца лխжι բዎсеклոճըβ у ችащጶбрክታաч ևፍէчеն чиζуየоնθφ οшուкуզ едрը οከուቫሔжኡ еኖускоթумը ոжюφеνи պодуцехе стէшефеψем օςеλιскጺ ջաքո иζутеч веւошιզօր μушаγևዮυ. Յ аклиц ኒլեкըкիт узвθцավ խցθй φ θፊοσыжехуж ቭεջ хιጹաщеսኄሳ σዖгушэ чա ժաճοнևсре агаጮ отагепիфθз ուቢኁጮуլ цеγ ճω ճыпсоξаռը λιձоγощаհα у αтво φевс ժафетвቩб ቷψехեхр. 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Description botanique L'armoise annuelle n’est pas une plante de chez nous, bien que vous la trouverez naturalisée dans certaines régions française Provence, Languedoc-Roussillon et Vallée du Rhone en particulier 1. C’est une plante annuelle, comme son nom l’indique, de la famille des Astéracées. La plante peut devenir très grande. J’ai déjà eu des plantes de 2 m de haut dans mon jardin et je sais qu’elles peuvent parfois atteindre 3 m. Et regardez comme elle se développe bien en pot aussi, on peut donc la faire pousser sur un balcon ensoleillé. La plante a des tiges très ramifiées. Les feuilles sont très divisées. C’est une astéracée, donc les fleurs sont en fait des capitules floraux. Ils sont petits, disons 1 à 2 mm de diamètre, de couleur jaune et ils sont localisés en grappe. Vous trouverez tout au long de cet article des photos pour illustrer cette description. La plante adore le plein soleil et n'a pas besoin d’une terre riche. Au contraire une terre pauvre fera très bien l’affaire. Pas besoin de beaucoup d’eau une fois qu’elle est bien établie. Elle n’a pas l’air d’attraper de maladies, elle se ressème très facilement, c’est donc un cadeau incroyable de la nature pour une plante qui a un tel potentiel thérapeutique. Mise à jour suite à la réception d'un commentaire de Lucile Cornet-Vernet La germination et la taille des plantes n’est malheureusement pas la même en Afrique … difficile germination , dormance incompréhensible des semences et taille de la plante souvent plus petite….Là-bas elle doit aussi être arrosée matin et soir ! Année après année elle s’adapte mais c’est long ! Un peu d'histoire C’est une plante qui a un long historique d’utilisation en médecine chinoise. On la retrouve aussi en médecine ayurvédique avec une indication commune et très intéressante on l’utilisait pour ce qu’on appelait les fièvres intermittentes. En d'autres termes, la personne a des poussées de fièvre, puis une période sans fièvre, puis la fièvre revient, etc. La malaria crée ce type de fièvre. Donc déjà, quelques millénaires dans notre passé, on utilisait probablement l’armoise annuelle pour les infections de type malaria. Plus récemment, nous avons eu un épisode important qui s’est produit en 1967 pendant la guerre du Vietnam. Hô Chí Minh demande de l’aide à la chine car ses soldats périssent plus de la malaria que des balles des soldats américains. La Chine, à l’époque, avait elle aussi de gros problèmes de malaria dans ses provinces du sud. Le gouvernement décide donc de lancer un programme de recherche qu’il appelle Projet 523. Des centaines de scientifiques vont travailler dessus. En 1969, une certaine Tu Youyou, prend la tête du projet. Vous connaissez peut-être son nom car elle a reçu le prix nobel de médecine en 2015 pour ses travaux sur l'Artemisia annua et la malaria. À l’époque, les laboratoires pharmaceutiques du monde entier recherchaient une molécule pour combattre la malaria. En effet, la maladie devenait de plus en plus résistante à la chloroquine, un dérivé de la quinine tirée de l’écorce de quinquina. Les labos testaient des milliers de molécules, un peu à la manière d’un rouleau compresseur, un peu au hasard, pour voir si on allait trouver la molécule miracle. Tu Youyou, elle, s’est tourné vers la tradition et les vieux écrits. C’est comme ça qu’elle a redécouvert l’armoise annuelle. Elle a aussi remarqué que dans les régions de Chine où on utilisait la plante, il n’y avait pas de problème de malaria. Elle va aussi extraire l’une des substances actives, l’artémisinine, la substance dont on parle le plus aujourd’hui. Et pour boucler cette histoire avec le Vietnam, les Chinois ont envoyé des stocks d’armoise annuelle aux troupes d’Hô Chí Minh est son problème de malaria fut réglé. Aussi simple que ça. Situation actuelle La situation aujourd’hui est un peu compliquée. Je vais essayer de vous la résumer du mieux possible. La plante a de nombreuses propriétés, mais on va se concentrer sur 2 uniquement, les deux plus intéressantes. ➜ C’est un antipaludique redoutable. Elle détruit le parasite responsable de la maladie, le plasmodium qui circule dans le sang. Nous avons des protocoles bien établit en termes de dosage et durée, je vais vous les décrire plus bas. ➜ C’est probablement un anti-cancer efficace mais pour lequel nous avons beaucoup moins de recul et d’expérience au sujet des dosages, durée de prise, etc. Donc je vous propose de prendre ces sujets un par un et de rentrer dans les détails. L'artemisia terrasse la malaria La plante contient une substance qui s’appelle l’artémisinine et qui peut être isolée aujourd’hui. Cette substance a été très étudiée. Voici ce qu'il faut savoir L’artémisinine isolée fonctionne pour soigner la malaria ; La plante entière fonctionne aussi très bien ; La plante entière dans laquelle on a enlevé l’artémisinine fonctionne aussi. J’aimerais insister sur ce dernier point car on n’en parle pas assez aujourd’hui. D’ailleurs on voit qu’une autre artemisia, l’Artemisia afra, est elle aussi très efficace contre la malaria et elle ne contient pas d’artémisinine 3. Cela veut dire qu’une fois de plus, l’obsession sur le composant actif ne peut pas fonctionner ! On a recensé plus de 400 composants dans la plante, plus de 20 sont antipaludiques. C’est cette richesse qui fait son efficacité. C’est cette richesse qui fait que le parasite responsable de la malaria n’arrivera pas à s’adapter comme il le fait si bien lorsqu’il n’y a qu’une molécule seule. De plus, l’artémisinine est chère. Il faut un laboratoire pour l’extraire. En dénigrant la plante entière et les formes simples comme l’infusion, on empêche donc les populations locales d’Afrique, d’Asie, d’Amérique du Sud de reprendre leur santé en main. Je trouve que c’est vraiment triste sachant que des enfants meurent chaque jour de la malaria. Heureusement que les populations locales n’ont pas attendu la bénédiction des Européens et des Américains pour faire leurs propres expérimentations et voir ô combien l’infusion est efficace ! Protocole anti-malaria L'information que je vais vous distiller provient de différentes sources ANAMED, une ONG très impliquée dans les projets sur l’artemisia ; La Maison de l’Artemisia, magnifique projet français de Lucille Cornet-Vernet ; Stephen Buhner aux Etats-Unis et ses recherches sur les plantes antiparasitiques. Malaria déclarée Voici les différentes formes que l’on peut utiliser ➜ Infusion de plante sèche. On utilise 5 g pour un litre d’eau. On peut aussi doser un peu moins précisément lorsqu’on n’a rien pour peser et faire à la poignée, ce qui nous fait en général entre 5 et 10 g. On laisse infuser 15 minutes à couvert. Ensuite on filtre et on boit en 3 ou 4 prises pendant la journée. Cure de 7 jours, plus longtemps n'est pas nécessaire, moins longtemps est problématique. En effet, il ne faut pas s’arrêter avant sinon il reste des parasites dans le sang. Buhner explique que l’artémisinine est mieux extraite s’il y a des lipides. Il conseille donc d’utiliser une infusion dans du lait entier et explique que ceci va extraire 80% de l’artémisinine comparé à 25% pour l’infusion dans l’eau. Bien évidemment, dans les pays pauvres, on utilisera de l’eau tout simplement. ➜ Teinture de plante fraîche. On coupe la plante fraîche en tout petits morceaux et on utilise 200 ml d’alcool pur alcool à 96° si possible, 80° minimum, pour 100 g de plante fraîche. On place une pierre propre sur la plante, dans le bocal, pour que l’alcool recouvre bien la plante. On laisse macérer 2 semaines, on filtre, on presse. Les doses sont de 1 cuillère à soupe de teinture dans de l’eau 2 fois par jour pendant 7 jours Buhner. ➜ Jus de plante fraîche, là encore pas à la portée de tout le monde car il faut un extracteur. Buhner recommande 1 cuillère à soupe du jus par jour, dans de l’eau, pendant 7 jours. Buhner explique que le jus est 6 à 17 fois plus puissant que l’artémisinine pure. Ça fait réfléchir. ➜ Macération à froid. C'est la forme ancestrale découverte par Tu Youyou. On laisse macérer l'artemisia annua dans de l’eau froide pendant plusieurs heures, ensuite on presse la plante pour extraire le plus de jus possible et on va boire dans le courant de la journée. Buhner donne une méthode légèrement différente on démarre avec 100 g de plante fraîche, on verse ½ litre d’eau chaude dessus attention pas bouillante, de l’eau chaude et on laisse macérer pendant 12 heures. Ensuite, bien presser et boire dans la journée. Si vous voulez la méthode simple, c’est celle décrite par ANAMED et la Maison de l’Artemisia, 5 g de plante sèche pour un litre, ou une poignée, en infusion. Résultats la fièvre, les maux de tête, les courbatures disparaissent dès le premier ou le deuxième jour. Cela fonctionne vite et bien. Notez bien Buhner recommande de faire une deuxième cure d’une semaine 2 semaines après la première cure. Donc vous faites la cure d’une semaine, vous laissez passer 2 semaines, puis vous refaites la même cure d’une semaine. Je n’ai pas trouvé pas cette recommandation dans mes autres sources, c’est une spécificité Buhner. Efficacité une étude sponsorisée par la Maison de l’Artemisia au Congo 2, étude randomisée en double aveugle, démontre que sous artemisia annua, le taux de guérison du paludisme est de 99,5 % ! Alors que le taux de guérison si on utilise une combinaison d’un dérivé de l’artémisinine, qu’on appelle artesunate, et d’un médicament antipaludique traitement dit ACT est de 79,5 %. Ça fait réfléchir, non ? Prévention ➜ ANAMED recommande 1,25 g de plante sèche en infusion, c’est-à-dire environ une cuillère à café de plante sèche pour une tasse de 200 ml. Vous faites une infusion à couvert, vous laissez infuser 15 minutes puis vous prenez cette tasse tous les jours le matin. Attention il faut boire toute la tasse d’un coup, vous n’étalez pas la prise tout au long de la journée sinon vous n’aurez pas assez d’effet. Vous commencez avant le départ et vous continuez 3 semaines après votre retour. ➜ Les recommandations de la Maison de l’Artémisia sont un peu différentes. On va faire la distinction avec des personnes qui ont déjà été en contact avec la malaria, et qui ont donc une immunité plus aiguisée face à la maladie. Pour ceux qui ont déjà été en contact avec la malaria une infusion 2 fois par semaine pendant la saison des pluies. Pour le touriste par contre, il faudrait plutôt prendre des doses qui tournent autour des 5 g/L en infusion, donc la dose curative, boire le litre dans la journée, de la veille du voyage jusqu’à une semaine après le retour. Entre les 1,25 g/jour de ANAMED et les 5 g/jour de la Maison de l’Artemisia, il y a une différence significative. Le docteur Cornet-Vernet ayant une grande expérience en la matière, personnellement, si je devais faire de la prévention pour un voyage, je pense que je suivrais ses recommandations 5 g/jour. Notez bien le corps médical ne soutient pas ce type d’approche et vous dira de prendre des médicaments antipaludiques afin de ne pas prendre de risques. C’est donc une approche très controversée ça vous étonne ? Et là je ne vais pas vous dire ce que vous devez faire, je vous dis ce que je ferais personnellement basé sur mes recherches. À vous de voir et de décider. Notez bien aussi bien en attaque qu'en prévention, l’efficacité du protocole va dépendre de la qualité de la plante que vous utilisez. Si vous utilisez une plante trop vieille, ou de mauvaise qualité, ça ne peut pas bien fonctionner. C’est le risque. Et vu que la plante n'est pas autorisée à la vente en France, il est compliqué de s'en procurer aujourd'hui. L'artemisia annua contre le cancer En ce qui concerne le cancer, c’est beaucoup moins net. C'est surtout l'artémisinine qui a été étudiée. Premièrement, nous avons de nombreuses études in vitro, c’est-à-dire hors de l’organisme, dans un tube à essai, qui montrent que l’artémisinine détruit les cellules cancéreuses de la leucémie, du cancer du sein, du cancer du colon, du cancer de la prostate, etc. Nous avons des études sur le chien pour le cancer des os et des ganglions lymphatiques. Je ne vais pas vous lister toutes ces études, il y en a vraiment beaucoup, faites sur de nombreux types de cellules cancéreuses. Pour les études sur humains, hélas, pas grand-chose. Il faut aller voir du côté des médecins qui prescrivent l’artémisinine et qui osent en parler, il n’y en a pas beaucoup je peux vous dire. Un médecin aux États-Unis en parle, c’est le docteur Len Saputo, il est très critiqué comme vous pouvez vous en douter. Il prescrit de 200 à 500 mg d’artémisinine par jour, 4 jours par semaine avec 3 jours de pause. Ce sont des doses plus basses que ce que l’on prendrait pour la malaria. Dans le contexte de la malaria on parle plutôt de 800 à 1200 mg d’artémisinine par jour pendant 5 à 7 jours notez que je ne parle pas ici de plante entière mais bien d'artémisinine isolée. Faisons le calcul pour la plante entière. La plante sèche contient entre 0,75 % et 1,4 % d’artémisinine Buhner, donc pour avoir 200 mg d’artémisinine, la dose basse recommandée par Saputo, il faudrait entre 14 et 25 g de plante sèche par jour, en infusion par exemple. Mais vu que l’on a une synergie de constituants dans la plante entière, il est fort possible que des doses plus basses soient efficaces. Donc pour résumer, on est vraiment dans le flou. Autant on est arrivé à un protocole efficace pour la malaria, autant pour le cancer on nage un peu en eaux troubles. Personnellement, si je souffrais d’un cancer, je reviendrais à quelque chose de simple, car le simple, moi, ça me parle. Je prendrais l’infusion de la plante, probablement à des doses autour des 5 à 10 g/L en cure, probablement une semaine sur deux. Mais cela n’engage que moi, je ne suis absolument pas en mesure de généraliser quoi que ce soit à l’heure actuelle. Faut-il prendre l'Artemisia annua avec du fer ? Ensuite il y a toute une discussion sur la prise de fer avec l’armoise annuelle ou l’artémisinine. Il s’avère que l’artémisinine produit son effet en s’associant au fer et en créant un fort stress oxydatif qui va détruire soit la cellule cancéreuse soit le plasmodium. Donc l’idée est de faire prendre du fer à la personne, les cellules cancéreuses en consomment plus que les cellules saines, le plasmodium en consomme aussi au travers de l’hémoglobine, donc on essaye de saturer ces cellules en fer. Puis l’artémisinine arrive et provoque la destruction. Logique jusque-là. Le problème est que le fer peut aussi nourrir directement les cellules cancéreuses et le plasmodium. Donc là encore, il n’y a rien de clair. J’aime la position du docteur Saputo que je trouve raisonnable si la personne est en manque de fer basé sur un test sanguin, mieux vaut supplémenter car sinon l’artémisinine aura probablement du mal à faire son travail. Sinon il n’est probablement pas nécessaire de prendre du fer. Récolte et séchage de l'artemisia annua On change maintenant de direction et on va parler de récolte. Certains vous diront de récolter les parties aériennes juste avant la floraison. D’autres vous diront de récolter juste à la floraison car les fleurs sont elles aussi très riches en artémisinine Buhner. Là encore pas de consensus. Ramassez toutes les parties aériennes, même les feuilles qui vous semblent les plus vieilles et un peu sèches. En général, ces feuilles matures sont en bas de la plante et sont très riches en artémisinine, plus riches que les jeunes feuilles. Vous enlevez les branches les plus grosses, certaines peuvent être assez costaudes, les branches n’ont aucun intérêt. Vous gardez les branchettes les plus fines, et surtout vous gardez toutes les feuilles et les fleurs si vous ramassez juste en début de floraison. Vous faites sécher à plat sur une grille puis vous conservez dans des sacs en papier à l’abri de la lumière. Ou vous la transformez à l’état frais pour en faire une teinture par exemple, on en a déjà parlé. Contre-indications et précautions L'artemisia annua crée parfois un état nauséeux, c’est assez courant ; Beaucoup moins courant, certaines personnes disent avoir la tête qui tourne un peu, des petites douleurs intestinales, parfois des démangeaisons ; Encore moins courant, la prise de fortes doses, et là on parle plutôt d’artémisinine, peut provoquer une inflammation du foie, donc élévation des marqueurs hépatiques ; Vu que l'huile essentielle de la plante contient des cétones, de fortes quantités de plante, ou une prise sur une longue durée, pourrait entraîner une neurotoxicité théorique qui n'a pas, à ma connaissance, été observée en pratique Pour la prise pendant la grossesse, basé sur mes recherches c’est plutôt contre-indiqué. Nous avons une étude faite en Afrique sur 16 femmes enceintes qui ont pris l’armoise annuelle pendant leur premier trimestre et il n’y a pas eu plus de fausses couches qu’à l’accoutumée. En revanche, les études sur animaux sont plus inquiétantes, donc pour moi c’est non par principe de précaution. Artemisia annua mot de la fin Voilà pour l’artemisia annua, plante très prometteuse. J’espère que l’on va continuer à l’utiliser sous sa forme naturelle de plante entière, que l’on va continuer à aider les populations locales à la cultiver et à l’utiliser. Et pour le cancer, j’espère que l’on aura un jour des protocoles plus détaillés que ce qu’on a aujourd’hui. J'ai bon espoir. Pour aller plus loin Échanges sur la lutte contre le paludisme dans lequel l'artemisia annua est mentionnée - Assemblée nationale, Paris - 13 novembre 2018. Références artemisia annua 1 Voir 2 Voir 3 Lubbe A, Seibert I, Klimkait T, van der Kooy F. Ethnopharmacology in overdrive the remarkable anti-HIV activity of Artemisia annua. J Ethnopharmacol. 2012 Jun 14;1413854-9. doi Cette page ainsi que tout le contenu de ce site vidéos incluses est mis à disposition selon les termes de la Licence Creative Commons Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification International. Temps de lecture 4 minutes Des activités de team building régulières contribuent au développement personnel de vos employés et à entretenir la cohésion de vos équipes. Deux aspects essentiels à la rétention de vos meilleurs éléments, dans un marché du travail plus concurrentiel que jamais. Au-delà des sorties extra-professionnelles classiques, telles qu’un repas tous ensemble, vous pouvez organiser des activités de groupe qui suscitent des discussions liées au travail, mais dans un contexte détendu. Essayez par exemple l’une de ces 7 idées créatives d’activités de team building 1. Organisez un grand jeu Utilisez le format d’un jeu télévisé populaire du type Qui veut gagner des millions ou Jeopardy, pour faire passer des informations de manière ludique. Formez des équipes et concentrez-vous sur du contenu qui sera utile à vos employés dans leur travail au quotidien. Pour un exercice de team building plus informel, incluez des anecdotes intéressantes à propos de vos collaborateurs avec leur permission bien sûr, notamment des faits positifs liés à leur carrière ou leurs accomplissements. 2. Un lunch avec brainstorming au menu Un lunch décontracté peut faire office de réunion de service aussi bien que de plateforme pour une discussion créative. Si votre budget le permet, faites appel à un traiteur. Sinon, organisez un repas-partage pour lequel chacun amènera quelque chose, pourquoi pas sous la forme d’Un dîner presque parfait avec ou sans points. Vous avez une grande équipe ? Prévoyez un barbecue, et demandez à chaque collaborateur de préparer une salade ou un dessert. Ces réunions informelles peuvent se révéler particulièrement précieuses au cours de périodes de forte activité, notamment juste avant Noël, après les grandes vacances, ou dans le cadre de l’implémentation d’une nouvelle plateforme. Ce sont non seulement des moments privilégiés pour un échange d’idées, mais aussi pour partager avec votre personnel de bons résultats. Ainsi, ils se sentent impliqués dans les succès de l’entreprise. 3. Un séminaire hors site Au cours d’une sortie de groupe, qu’elle soit combinée ou pas avec des sessions de brainstorming, les collègues se rapprochent et créent des liens. Ils apprennent également à mieux se connaître sur le plan personnel. Le résultat ? Des employés qui sont prêts à s’entraider au travail. Idée sympa louez des chalets dans un cadre verdoyant pour inspirer votre personnel. Si vous préférez ne pas trop vous éloigner du bureau, il existe des jeux de ville qui permettront à vos collaborateurs de mieux travailler ensemble. 4. Stimulez la créativité collective plupart des jeux de team building se concentrent sur l’amélioration des capacités des participants à résoudre les problèmes dans une ambiance détendue. Nous avons pour vous un exercice qui ne nécessite que peu de préparation, mais garantit une bonne ambiance. Formez des équipes et donnez un trombone à chacune d’entre elles. Tour à tour, le représentant de chaque groupe devra faire la démonstration d’une manière originale d’utiliser le trombone, autre que son usage habituel. Ce sont les règles du jeu qui font tout son intérêt La personne doit faire sa démonstration sans parler Elle doit se tenir debout devant tout le monde Le tout doit être le plus original possible Pour chaque manche, remplacez le trombone par autre chose stylo, bouteille d’eau, téléphone…. L’objectif, en poussant les participants à inventer de nouveaux usages à partir d’objets de tous les jours, est de les inciter à imaginer de nouvelles manières de résoudre les problèmes. 5. Yin & yang Une autre activité de team building permettant d’améliorer la communication sur le lieu de travail tout en renforçant l’esprit d’équipe, est le Yin & Yang. Commencez par demander à chaque membre de l’équipe de penser à des associations évidentes, telles que le chicon et le jambon, une fleur et un vase ou… le yin et le yang. Faites-leur noter le nom de chacun de ces éléments sur deux bouts de papier distincts. Collez l’un de ces bouts de papier sur le dos de chacun des participants en vous assurant que personne ne reçoive sa propre suggestion. Pour deviner l’objet qu’ils ont sur le dos et ainsi trouver leur moitié, ils doivent se mélanger les uns aux autres et se poser des questions auxquelles il n’est possible de répondre que par oui ou par non. De toutes les activités de team building sympas figurant sur cette liste, c’est sûrement celle qui demande le moins de préparation. Elle convient donc particulièrement aux managers qui n’ont pas beaucoup de temps. 6. Créez un champ d’obstacle pour renforcer la confiance Le beau temps est de la partie ? C’est le moment idéal pour une activité de team building qui renforce la confiance et la communication au sein de votre équipe. Installez-vous à l’extérieur sur un terrain dégagé s’il pleut, un couloir ou une salle de réunion vide feront l’affaire et disposez des obstacles un peu partout. Il peut s’agir de cônes, de bouteilles d’eau vide ou autres objets. Formez des équipes de deux personnes, et bandez les yeux de l’une d’entre elles. La personne qui a les yeux bandés doit traverser le champ d’obstacles sans buter dans aucun des objets, tandis que, vous l’aviez deviné, son partenaire la guide verbalement. Pour saupoudrer le tout d’un soupçon de compétition, vous pouvez transformer l’exercice en course et retirer des points à chaque collision avec un objet. 7. Construire un pont tous ensemble Si vos équipes travaillent de manière isolée, une activité de cohésion de groupe est l’occasion idéale de tout de même créer des liens entre vos collaborateurs. Un exercice de team building qui tourne autour de la construction d’une structure, telle qu’un pont ou une tour, à partir d’objets du quotidien, peut les aider à tester leurs compétences communicationnelles. Répartissez vos employés par équipes de 3 ou 4. Fournissez-leur les matériaux de construction », par exemple de la ficelle, des journaux, des chamallows, des tubes de carton et des bâtons de sucette. Définissez une limite de temps et lancez le chronomètre. Pendant qu’ils construiront leur ouvrage, vos équipes devront communiquer efficacement si elles veulent réussir leur mission. Lorsque le temps est épuisé, testez les structures réalisées en y ajoutant progressivement du poids. L’équipe qui a construit la tour ou le pont le plus résistant gagne. Le plus important ayez une vision Au fond, peu importe le type d’activité de cohésion de groupe que vous allez choisir pour vos employés. L’important, c’est que vous définissiez clairement au préalable les objectifs que vous souhaitez atteindre. Et d’ailleurs, pourquoi ne pas impliquer votre personnel dans la préparation du team building ? En leur permettant de faire part de leurs idées, vous leur donnez l’occasion de se sentir plus investis. Avec le temps, vous découvrirez quelle stratégie fonctionne le mieux avec votre équipe. Vous pourrez alors programmer des activités de team building régulières pour que vos collaborateurs restent motivés et productifs. Celles-ci feront bientôt partie de votre culture d’entreprise et contribueront à la rétention de vos employés. Vous voulez recevoir davantage d’astuces pour renforcer votre équipe ? Recevez notre newsletter gratuitement Accueil FAQ Forum Chat Nous sommes actuellement le 28 Août 2022, 1924 Messages sans réponse Sujets actifs Débat 29 l'Apocalypse Auteur Message Napoléon Sujet du message Débat 29 l'ApocalypsePublié 27 Mai 2010, 2041 Empereur du chat Inscription 12 Août 2008, 2257Messages 1895 Oui, il faut que je remette la main sur les logs du débat précédent . Spoiler _________________Da funky emperor ! Haut Qui est en ligne ? Utilisateurs parcourant ce forum Aucun utilisateur inscrit et 1 invité Vous ne pouvez pas publier de nouveaux sujets dans ce forumVous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forumVous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forumVous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forumVous ne pouvez pas transférer de pièces jointes dans ce forum © 2008-2015 Encyclopédie du Paranormal Créé via PmWiki Publié le 14/12/2018 à 1828, Mis à jour le 16/12/2018 à 0950 Gravure datant des années 1850, figurant la Boston Tea Party déguisés en Amérindiens des colons bostoniens détruisent des cargaisons de thé, en les jetant à la mer, le 16 décembre 1773 dans le port. c'est un acte de protestation contre le monopole sur la vente du thé accordé par l'Angleterre à la Compagnie des Indes orientales. Rue des Archives/© Granger NYC/Rue des Archives HISTOIRE - Le 16 décembre 1773, une cargaison de thé est jetée à l'eau dans le port de Boston. Cet incident est un épisode clé du conflit entre les Treize colonies anglaises d'Amérique et la couronne britannique, qui aboutira à l'indépendance des États-Unis. 40 tonnes de thé. Il y a 245 ans étaient détruits des coffres de thé britannique dans le port de Boston. Il s'agit d'un moment fondateur du nationalisme américain, un acte qui mène à la guerre d'indépendance des États-Unis et à la déclaration du 4 juillet 1776. Retour sur cet épisode lire aussiEt, soudain, il apparut que la date du 4 juillet serait désormais la fête des peuples libres dans tout l'univers»Un acte radical symboliqueDans la nuit du 16 décembre 1773 une cinquantaine de colons déguisés en Amérindiens se rendent dans le port de Boston. Ils s'introduisent sur trois navires britanniques appartenant à la Bristish East India Compagny -le Dartmouth, le Beaver et l'Eleanor- et passent par-dessus bord environ 40 tonnes de thé britannique. Soit 342 action est organisée secrètement par les Fils de la liberté, The Sons of Liberty une association politique paramilitaire patriote. Il s'agit d'un acte de dernier recours après le refus du gouverneur de renvoyer la marchandise en Angleterre et ne pas payer la taxe et pour protester contre la volonté des autorités de débarquer, le lendemain, de force ces cargaisons. Ce geste symbolique marque, par sa radicalité, le refus de l'ordre établi et conteste l'intervention de la couronne britannique dans les affaires tensions avec la couronne britannique depuis 1763Massacre de Boston aux États-Unis le 5 mars 1770 incident survenu entre les soldats de l'armée britannique et des civils bostoniens, en raison des Townshend Acts 1768-1768 nouvelles taxes sur l'importation de produits. Gravure de Paul Revere publiée en 1770 Rue des Archives/Rue des Archives/PVDEEn effet, depuis le traité de Paris de 1763 qui met fin à la guerre de Sept ans, les tensions ne cessent de grandir entre les Treize colonies d'Amérique du Nord et Londres. Elles aboutissent notamment au Massacre de Boston en 1770. Les raisons de cette situation conflictuelle sont multiples la couronne britannique veut contrôler le nouveau territoire, acquis après sept années de guerre coûteuse contre les Français, alors que les colons souhaitent le coloniser librement; elle souhaite aussi contrôler davantage le commerce, et lutter contre la contrebande. Enfin elle a un grand besoin de renflouer ses caisses. Aussi elle décide de faire payer les colons américains en adoptant des mesures fiscales et douanières -dont la taxe sur le sucre 1764 et la taxe sur le timbre 1765.Ce n'est pas le principe de l'impôt qui est contesté mais le fait qu'il soit décidé en Angleterre par un Parlement où les colonies ne sont pas représentées. La réponse des colons est la création d' associations politiques. Mais aussi le boycott des marchandises d'origine britannique des denrées comme le thé ou des produits textiles. Londres recule sur les taxes, exceptée celle sur le thé. En effet, pour aider la Compagnie anglaises des Indes orientales qui est au bord de la faillite, le gouvernement décide de lui accorder le monopole du commerce du thé en Amérique du Nord en mai 1773 le Tea Act. Or les colons qui commercent notamment avec les Hollandais y voient une concurrence déloyale. En effet, par cette mesure ils ne peuvent plus boycotter le thé anglais et considèrent que cela remet en cause leur système commercial. Cette taxe est symbolique mais elle déclenche la Boston Tea réaction violente de LondresLa réaction du roi George III est brutale. Il décide arbitrairement de fermer le port de Boston. Le gouvernement du Massachusetts est suspendu, la présence militaire anglaise est renforcée dans la ville. Et surtout il est demandé aux Bostoniens de rembourser la cargaison Washington 1732-1799 et Gilbert du Motier, marquis de La Fayette 1757-1834 à Valley Forge lors de la guerre d'indépendance des États-Unis. Tableau par John Ward Dunsmore, 1907. Rue des Archives/Rue des Archives/BCAMais ces décisions loin de soumettre les colons, ont pour effet de consolider le processus révolutionnaire en marche. En effet les autres colonies font alors cause commune avec le Massachusetts. Et ensemble elles demandent, dans un cahier de doléances, une plus grande autonomie, qui est refusée par le gouvernement britannique le roi déclare les colonies en état de rébellion. Les colons modérés passent dans le camp des plus radicaux. La lutte se prépare la guerre d'Indépendance débute en un premier temps cet épisode du 16 décembre 1773 est appelé la Destruction du thé». Ce n'est qu'une cinquantaine d'années après les faits qu'il devient la Boston Tea Party et un évènement mythique, fondateur de la Révolution américaine. L'actuel mouvement politique américain, le Tea Party, se réfère à ce 16 décembre 1773.

pourquoi ne trouve t on plus de tea day